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El CrossFit es una de las pocas modas del fitness que ha arrasado en todo el mundo y nunca se ha ido a ninguna parte. Para mejorar la salud física general, el régimen de fuerza y acondicionamiento incorpora actividad aeróbica, ejercicios basados en el peso corporal y levantamiento de pesas olímpico. Una rutina eficaz de CrossFit requiere una gama constante de movimientos prácticos.
Sin embargo, desde la comodidad de tu propia casa, no necesitas un montón de piezas diferentes de equipo para armar un entrenamiento de CrossFit estructuralmente sólido, exigente y variado. Prioriza la compra de dos o tres recursos en función de tu presupuesto y espacio disponible.
Las cajas de pliomotores son estupendas para aumentar la potencia explosiva al tiempo que acondicionan el sistema cardiovascular. Por otro lado, muchos CrossFitters se frotan las espinillas (y a veces se resbalan y tropiezan) en las cajas de plyo hechas completamente de metal o madera. Por eso, esta caja de espuma es ideal: es mucho menos probable que te hagas daño si calculas mal la distancia o intentas un último salto de caja con las piernas cansadas.
Cuando se apoya en una pared, esta caja pesa 16 libras, lo que la hace lo suficientemente fuerte como para saltar con seguridad. También está disponible en una versión de 60 libras que no requiere ningún apoyo adicional. Puede organizar la caja de espuma de tres maneras diferentes para construir una experiencia de salto de caja desafiante desde cualquier lugar, ya que tiene diferentes longitudes, profundidades y alturas.

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Nortus Fitness se ha centrado en ofrecer equipos de fuerza y gimnasio técnicamente sofisticados y de alto rendimiento. A pesar de la dura competencia, hemos recorrido un largo camino y ahora somos uno de los fabricantes de equipos de Crossfit más fiables de Dubai. Disfrutamos llevándonos al límite para asegurarnos de que nuestros clientes sacan el máximo partido a nuestros equipos.
Seguimos mejorando el diseño, la funcionalidad y la experiencia del usuario de nuestros equipos de gimnasio como uno de los mejores fabricantes de equipos de Crossfit en Dubai. Con nuestras soluciones personalizadas y prácticas, ayudamos a los entrenadores a crear los entornos de entrenamiento ideales. Utilizamos los mejores métodos y herramientas para diseñar y producir los mejores equipos que proporcionan el mejor servicio para nuestros clientes.
Servimos equipos comerciales de gimnasio, máquinas de levantamiento de pesas, máquinas de cardio de gimnasio, bicicletas estáticas, máquinas de fuerza de martillo, equipos de estiramiento, máquinas de entrenamiento de todo el cuerpo, y más como uno de los principales exportadores y proveedores de equipos de Crossfit en Dubai. Llámenos o envíenos un correo electrónico ahora mismo.

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Durante más de una década, la fundación Catch A Lift Fund (CAL), una organización nacional sin ánimo de lucro 501(c)(3), ha liderado la carga de ofrecer medios holísticos para curar TODAS las lesiones de los veteranos discapacitados tras el 11-S, tanto psicológica como física y espiritualmente. En honor al cabo Christopher Coffland, se creó esta fundación. Muerto en el Ejército de los Estados Unidos el 13 de noviembre de 2009.
Nos impulsa el futuro. Nos motiva el poder. Y es el logro lo que nos hace. Y aquí practicamos con propósito. Creamos bienes que pueden soportar mucha violencia. Los que fueron diseñados para ser utilizados. Así como para ser violados. Los que valoran la armonía, el trabajo en equipo y la evolución sin dejar de superar los límites. Nuestro equipo eleva tu entrenamiento no sólo elevando el listón, sino también estando construido como un tanque. Pero voy a hacer uno nuevo. Y nuestro duro trabajo no se va a desperdiciar. Brilla. Estamos progresando constantemente. Cada día ganamos impulso. Ya que fuimos diseñados para hacer más. Usted también lo fue.
Llevamos proporcionando equipos de entrenamiento prácticos desde 2006, incluyendo plataformas de dominadas, suelos de goma, césped, alfombras de seguridad, barras, parachoques, cajas plyo, cuerdas de escalada, kettlebells, remeros y mucho más. Nos aseguramos de que esté listo desde el principio, ahorrando tiempo y dinero.

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El CrossFit requiere una variedad continua de movimientos de alta intensidad. Como resultado, un gimnasio de CrossFit en casa debe incluir una variedad de piezas de alta calidad de los equipos (debido a la intensidad y el trabajo requerido.) Estas son las piezas de equipo que usted necesitará para crear el último gimnasio de CrossFit en casa, junto con nuestras recomendaciones para cada uno.
Si estás tratando de crear un gimnasio de CrossFit en casa, una de las cosas más importantes que debes recordar es tener equipo de fuerza. Hay varias piezas de equipo que se pueden utilizar para aumentar la fuerza a través de la programación de CrossFit, pero no todo puede durar a través de los rigurosos entrenamientos día tras día. Elegimos las cosas que se ven comúnmente en la programación de estilo CrossFit y que se requieren si usted está participando en el CrossFit Open. Rack de sentadillas del año
El rack de sentadillas es una de las piezas más utilizadas del equipo de entrenamiento. Muchos ejercicios con la barra, tales como pull-ups, kipping pull-ups, muscle-ups con barra, y más, se llevarán a cabo en el rack. Usted quiere un rack de sentadillas que pueda soportar cualquier cosa y seguir moviéndose. El Rogue R-3 Power Rack incorpora tubos de acero de 2×3 en un rack compacto que será seguro para cualquier movimiento o peso que pueda lanzar en él (cuando se atornilla al suelo). Rogue es conocido por su meticulosa atención al detalle, y el R-3 Power Rack no es una excepción. Todo está bien pensado, desde las soldaduras a la capa de polvo a la separación de los agujeros. No hay mejor opción para la mayoría de la gente después de llevar el Rogue R-3 Power Rack a través de miles de entrenamientos. Es posible actualizar a tubos de acero más gruesos, pero no es necesario. Muchos de los accesorios de Rogue son compatibles con el R-3 Power Rack, y debido a la tubería de acero más delgada, también son menos costosos que los accesorios monster-lite y monster. Si quieres saber más sobre el R-3, consulta nuestro análisis en profundidad.

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